中医所说的『血气』，其中的『血』是很具体，但是『气』则非常抽象。每天清晨醒来，精神很好，到了中午或晚上，精神变得很差，其间身体少掉的就是『气』。

『血』是人体最重要的能量，也是人体能量的载体，『气』则是人体的另一种能量。睡眠除了能让身体造血之外，也能养气。而『气』的多寡则和睡眠的品质及血液总量的多寡有关，睡眠品质愈好，或血液总量愈多，『气』就愈多。

如 果晚上睡得很好，多数情形早晨起来...

通 常心包积液过多会造成心律不整的症状。这种现象常发生在上午，大多数情形，十点或十一点之后症状就消失了。医院对这个毛病的判定，必需积液的过多达到很严 重的程度才会被认定。由于这种检查常常将时间排到上午十一点之后，大多数病人的症状已经消失了。因此，很多时候，虽然心包积液过多的问题造成病人很不舒 服，但是医生仍然认为心脏没有问题。

现有制式的检查，『心律不整』的结果会先出现，过一段时间再检查，才会出...

通常血气调养了一段时间后，许多人都会出现发痒疹子的症状，药吃得愈多的人，发得愈严重。曾经有人背后的疹子和体内的脏器相对应，整个背后呈现红红的斑点，其中部份位置疹子特别密，而且呈现出肺脏、肝脏、肾脏…等各个脏器的形状，清晰可见，像是体内脏器的投影似的。

原来他长期服用止痛药，那些止痛药平均分布在所有的器官，因此，可以止任何器官的痛。止了痛之后血气不足，身体没有能力将这些药物排出去，于是就留存在脏器里。等血气升上来，...

问：&
如是，那该如何运用简单的刮痧或物理方式自行保健呢？又，如要观察是否改善，是不是刮的时候，一颗一颗的症状消失就表示改善了？

答：这种现象每一个人都经历过的，不信你看看周围年纪大的人和年轻人的差异，就是身体堆的东西随着年龄愈来愈多。那些垃圾都是从很小的颗粒开始堆积，多一点就像你现在摸到的一样，只是本来浮游的粒子集合成稍大的颗粒，不小心被你摸到而已。

香港脚的问题很有趣，单脚得病说明传统的细菌传染理论有问题。

我自己的经验，每当身体修复胃部之后没几天，小便会出现较大的泡泡，跟着脚趾缝中会变得很潮湿，然后脚就开始痒了。

小 便中的泡泡，说明是蛋白尿，有时是身体修复胃或疏通胃经所产生的垃圾，有时是其它脏器的垃圾。胃经从脸部延着身体...

问：您提到人体本能所展现的喜恶有其道理这方面，我忽然想到这对饮食习惯是否说得通，因为有时会特别想或不想吃某种东西，甚至于有时到了用餐时间会根本不想用餐，这时是应该考量饮食均衡多少吃一点或者是试着顺其自然就干脆就少吃一餐算了？

有此一问是因为听人说过从来也没人规定过一天要吃三餐，关于这个部份请问有没有什么建议呢？
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自然界中除了人类...

植物是地球上最早的生物，大多数动物都是从植物进化而来&
如果动物仍然保留了光合作用的机能，则动物的氧气供应就不像我们原先的理解，全数是从呼吸系统吸入空气，很可能有一部份是透过阳光所形成的光合作用，将体内的二氧化碳转化成氧气。也就是动物的氧气供应，是由光合作用和呼吸系统两方面共同供应的。

一、西医所诊断出之尿道结石，如何在事先预防(改变体质)？

当人体处于肝热状态时，小便会变得特别黄，这时小便中的尿酸很高。身体长期处于肝热，尿酸晶会在肾脏的过滤通道中慢慢沉积，就成了肾结石，有时沉积在尿道或膀胱里就成了尿道结石或膀胱结石。

事先的预防，就是防止肝热的产生，特别是避免让身体长期处于肝热的状态。肝热是身体体力透支时调用肝血的结果。因此，只...

高血压的原因，还是血液总量太少．当血液总量不足时，没有足够的血液供给肝和肾，血液清洗的周期拉长，血液中的废物愈来愈多，血液的黏度愈来愈高．

血液总量减少之后，血管的更新周期愈来愈长，弹性愈来愈差．在王唯工教授的&
这些问题自然让血液输送起来愈来愈不顺畅，原来的压力无法把血液送到全身，身体只好调高血压．

因此，对治高血压还是得回归到养血气，...